El Taekwon-Do es un arte basado en una filosofía de vida, que inculca valores humanos positivos, como la cortesía, la integridad, la perseverancia, el autocontrol y el espíritu indomable, premisas fundamentales en aquellos que lo practican y que desean un estilo de vida mas sano y mas solidario con el prójimo.
El Taekwon-Do es un arte marcial de origen coreano, con bases científicas y para el cual nuestro equipo de Profesores ha creado una metodología de enseñanza efectiva y rápida en el aprendizaje de la defensa personal, adaptado a nuestra idiosincrasia.
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD:
- Mantiene la salud psico-física del individuo.- Aumento de la tonicidad muscular general.
- Aumento de la capacidad cardiopulmonar
- Aumento de la flexibilidad - Corrección postural
- Disminución de la ansiedad y el estrés
- Aumento de la autoestima
- Aumento en la circulación de endorfinas
- Disminución o eliminación de sustancias adictivas (tabaco, alcohol, drogas).
GASTO CALORICO:
9,2 Cal/min. en mujeres de 56 a 60 kg. 12,3 Cal/min. en hombres de 75 Kg.Elija los lugares de Enseñanza según la zona geográfica:
Sede Central: 21 e/51 y 53 - La Plata, Bs.As.- Argentina • Tel (0221) 472 4545 •centroeducativotkd@yahoo.com.ar